ラバ高槻店口コミ評判!ホットヨガスタジオLAVA体験者の声

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体験レッスンはホットヨガLAVA高槻店でリンパヨガをしました

ホットヨガスタジオLAVA高槻店の口コミ1

体験レッスンからLAVA高槻店です。

私は運動量が多い動きは無理です。できないので運動量の少ないリンパヨガを選びました。
アロマの香りの中で行います。

 

アロマには理由があって体内の浄化作用があるという説明でした。顔や筋肉のマッサージをするので、終わった後はむくみがとれてスッキリします。
前半の三十分はリンパマッサージです。

 

後半三十分で代謝を促すホットヨガです。マッサージオイルを鎖骨と腕と足に塗って準備完了です。
初回はお店でくれるのでそれを使います。

 

買うこともできますし、無香料のオイルなら持ち込み可能です。リンパマッサージは顔・腕・ひじ・太もも〜おしり・ひざ下・お腹の順です。
二種類のマッサージをします。摩るのと骨から筋肉を剥がすイメージでするマッサージをするのです。
後半は老廃物を出すイメージでヨガです。あっと言う間に終わりです。

ダイエット目的でLAVA高槻店に通っています

ホットヨガスタジオLAVA高槻店の口コミ2

専業主婦に甘んじ過ぎてしまいました。

ハッと気が付けば周りのおばさんに、すっかり溶け込んでいるではありませんか。改めて鏡の前で点検しました。まるで惨めな姿です。

 

これでは駄目だ。決心してホットヨガに通うことにしました。
ネットで無理なく痩せるダイエット辺りから調べると、ホットヨガが出てきました。
LAVA高槻店が一番近いので申し込んで、体験レッスンからスタートしました。

 

おばさんになっているので、恥ずかしいかなと思いながら入っていくと。よかった相当年配の方も居るので安心しました。
考えてみれば年配の方がいて自然なのです。全員がダイエット目的だとは限りません。

 

健康を求めて来る方もいて当然です。安心しました。気軽に通って楽しんでいます。

LAVA高槻店のレッスンでスタイルが良くなった

ホットヨガスタジオLAVA高槻店の口コミ3

スタイルを良くしたかったのでLAVA高槻店のホットヨガスタジオに通っています。

仕事柄あまり時間がとれないなかで、週に一度のペースでレッスンを受けていますが三ヶ月くらいたった頃から、体のラインが変わったことが目に見えてわかるようになりました。
LAVA高槻店でホットヨガを始めて、効果がこうして出た事については嬉しい限りです。
体重の変化は気になりますが、それ以上に体のラインが気になります。

 

LAVA高槻店のスタジオで、それが実現できていることが本当に嬉しいことなのです。
LAVA高槻店でやるホットヨガは、決して楽なものではありませんが、やればやるほどに効果が実感できるので、続けていきたいと思っています。

 

ラバ高槻店の詳細