ラバ平塚店口コミ評判!ホットヨガスタジオLAVA体験者の声

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予約が簡単で通いやすいLAVA平塚店

ホットヨガスタジオLAVA平塚店の口コミ1

ホットヨガを始めようと思い、一番始めに手を出すのはネット検索だと思います。

ヨガ検索をして一番始めに引っかかってきたのは、自宅そばにあるLAVA平塚店でしたが、正直「大丈夫なんだろうか?」と疑ってしまうほど、そこのホームページはまったく情報が伝わってこないので逆にどきどきしてしまいました。
体験で行ってみると、わりと普通にヨガを楽しめました。
スタジオは広いですが、予約日によってはやっぱり人数が増えるので狭めに感じるときもあります。
ヨガはリラックスしながら体を伸ばして行くのが一般的な形なのでもう少し窮屈感がなければと思うときがあります。
まあ、お互い様なのでそれについてはマナーがあるかないかという話になってきますが。
数回目で体の不調を感じなくなります。
冷えも改善されたので、今では必ず行かないと落ち着かない場所になってます。

腰痛緩和・改善目的でLAVA平塚店に決めました

ホットヨガスタジオLAVA平塚店の口コミ2

立ち仕事のせいで腰痛に悩んでいました。

骨盤のゆがみと筋肉の少なさが原因と言われていたので、ホットヨガを始めてみることにしました。
それで入会したのがLAVA平塚店でした。
ホットヨガにしたのは、腰を温めると痛みが緩和されるので普通のよりも腰に負担がないかなと思ったからです。
腰痛持ちという話をすると、インストラクターの先生が
「無理な姿勢は絶対しないように、意識して下さい」
という話をしてくれました。
確かに無理なことして痛めても意味はないので、ヨガの初心者向けのコースにしてみました。
二回目くらいから、体を伸ばすことがすごく楽になり、腰痛の感じが薄れているのが感じました。
慣れてきたら骨盤調整というコースがあるので切り替えてみようと思っていますが、はやく腰痛改善されることを期待しています。

冷え性が改善したのはLAVA平塚店のホットヨガのおかげです

ホットヨガスタジオLAVA平塚店の口コミ3

LAVA平塚店は費用的にも私には満足していますし、ホットヨガをすることで長年の悩みだった冷え性が解消されました。

これまでホットヨガには興味をもっていたものの、実際やり始めると本当に暑い!
正直この暑さの中でこれだけの運動をしてクラクラしてしまったこともありましたが、それは最初の頃の話です。

 

高温多湿の室内でヨガをすることで、確かに尋常ではないほどの汗が出てきますが、水分をうまくとることで普通にやっていけます。
ホットヨガの動きは私に合っていると思っているので楽しいですし、できるだけ通いたいと思っています。
LAVA平塚店で汗をかきながら、冷え性まで改善されたことで驚きもありますが、良いことだらけで本当に通って良かったと思います。

 

ラバ平塚店の詳細