ラバ蒲田西口店口コミ評判!ホットヨガスタジオLAVA体験者の声

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通勤帰りにホットヨガでストレス発散できるLAVA蒲田店

ホットヨガスタジオLAVA蒲田店の口コミ1

銀行に勤めて5年が経ちます。

それなりに仕事も覚え、重要な仕事を任せてもらえるようになりましたので、それなりに充実しています。
ただ、ノルマが課せられてノルマに対するプレッシャーと後輩の指導にもあたっており、非常にストレスが溜りやすくなっています。
ストレスの発散として毎日カラオケに行ったり、お酒を飲む毎日で夜遅くなることもあり、仕事にも影響が出始めてしまいました。
しかも、ストレスと暴飲暴食で15キロも太ってしまったのです。
雑誌でホットヨガLAVA蒲田店のことをしり、ストレス発散とダイエットにも効果的とありましたので、早速内容を詳しく聞くことにしました。
ホットヨガは体をリズムに合わせてストレッチすることで、新陳代謝を助け、ストレスを発散できるだけでなくダイエットにも効果があり、今では元の体重よりも3キロダイエットに成功しています。

5分遅刻で、その日はキャンセル扱いのホットヨガLAVA蒲田店

ホットヨガスタジオLAVA蒲田店の口コミ2

ホットヨガをはじめて1年が経ちます。

会社の人にはしられたくありませんでしたので、通勤途中にあるLAVA蒲田店でレッスンを受けています。
ホットヨガを卒業してホットエクササイズに移ることにしました。
ホットエクササイズはホットヨガよりも激しい動きを取り入れられていますので、より効果的なシェープアップが期待できます。
ただ、インストラクターの人はかなり厳しい人になり、テンポがずれたりすると、名指して指摘されます。
レッスンがあったその日は、京浜東北線が事故によりダイヤが乱れていました。
しかし、辛うじて電車に乗車することができましたので、JR蒲田駅からLAVA蒲田店のあるところまで走って、何とか5分遅れで受け付けを済ますことができました。
レッスンは既に始まっていましたので、直ぐに入ろうとしましたが、インストラクターの人からもう既にレッスンが始まっているので、今日はキャンセルと一方的に言われてしまいました。

基礎体力や汗を掻くためにLAVA蒲田店に通っている

ホットヨガスタジオLAVA蒲田店の口コミ3

私は元々体は細いのですが、基礎体力や汗を掻きたいという理由でホットヨガであるLAVA蒲田店に通い始めました。

LAVAに通い始めてからまだ1ヶ月弱しかたっていませんが、少しづつ汗を掻けるようになって来ています。
室内の温度が高いということで汗を掻きやすくなっていて、軽い運動のような感じなので無理なく続けられるところがヨガの魅力だと思います。
汗を掻くことでリフレッシュにもなるので、最近では汗を掻くことが楽しく感じて来ています。

 

人気があるLAVAは生徒さんが多いため、日にちや曜日によっては多くの生徒さん混んでしまっていることがありますが、私の場合は夜の比較的時間が込まない時に利用しているので、混んでいるというイメージがありません。
夜はあまり利用する人が少ないので、混んでいるのが嫌だと言う人にはオススメです。

 

ラバ蒲田店の詳細