LAVA鹿児島天文館店口コミ評判!ホットヨガスタジオLAVA体験者の声

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目に見えるデトックスは継続に繋がります

ホットヨガスタジオLAVA鹿児島天文館店の口コミ1

にぎわうスポットにあって通いやすいホットヨガスタジオLAVA鹿児島天文館店でヨガにはまっています。

 

寒い冬になると運動をしようという気にならないし、着替えるのが面倒で、そのあと体が温まるまでがいやだったりでジムに行っても続かなかったのですが、ホットヨガなら「寒い」と思うことは全くないので、着替えがおっくうに思うことがなくなりました。
そしてわかりやすく汗が出てるのも続けられる一つの要因です。

 

デトックスしてるという充実感と、終わってから家に帰って測る体重がうれしくてたまりません。レッスン前と後では、水分はだいぶとっているのに、減量が出来ているのでその成果がわかります。
デトックス効果のおかげで、肌あれもなくなり、吹き出物が出る体質だったのですが最近無くなりました。これからもサイズダウンを目指したいと思います。

いろんな店舗を見て回れるのも、LAVAの魅力です

ホットヨガスタジオLAVA鹿児島天文館店の口コミ2

ホットヨガスタジオLAVA鹿児島天文館店に今は一番の頻度で通っています。

 

LAVAはプランによって他の店舗(全店舗)に好きな時間に行ってレッスンを受けることが可能なので、このほかに数店舗を自分なりに上手く予約しながら利用しています。

 

数店舗を利用して思うのは、基本的部分は同じなのですが、やっぱりお店によって色が違うということ。

 

客層もそれぞれ好きなその店にあった人がついてるのかなという傾向が見えます。それとドレッサールームやシャワー室の清掃が行き届いているかどうかも目に入ってしまいます。
スタッフの人たちが楽しそうに仕事をしているところは、清掃が行き届いている傾向があるような気がします。

 

LAVAの全店舗プランが少し高いなと感じた人は、登録店舗以外にもう1店舗が利用可能なプランも安くあるので、いろいろな店舗を見て使いやすいところを見つけるのがいいと思います。

LAVA鹿児島天文館店のヨガで体のバランスを改善

ホットヨガスタジオLAVA鹿児島天文館店の口コミ3

LAVA鹿児島天文館店でヨガを始めてみました。

ホットヨガということで冷え性にも効果があるかと期待して始めてみたのですが、予想以上に汗をいて運動量的にも結構あるので最初は驚きました。
そしてホットヨガといっても息苦しさは無くて、しっかりと呼吸を整えながら行う事が出来るので瞑想の一環としても一石二鳥な感じが気に入っています。
中々日常生活の中で瞑想する時間をとるという事も難しかったので、個人的には丁度良い運動になりました。

 

今までも個人的にヨガの動画を見たり等して行ってきたのですが、プロの先生が個人で指導をしてくれると客観的に自分を見る事が出来るのも助かっています。
私は膝を怪我してから体のバランスが右に偏りがちだったので、その辺りを追々治していければと思っています。

 

ラバ鹿児島天文館店の詳細