ラバ荻窪店口コミ評判!ホットヨガスタジオLAVA体験者の声

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LAVA荻窪店でインナービューティーヨガ

ホットヨガスタジオLAVA荻窪店の口コミ1

LAVAのプログラムには、インナービューティーヨガがあります。

インナービューティーヨガは、女性もテーマでもある「いつまでも女性らしく」をテーマにしているヨガです。
女性の場合は、ホルモンの分泌を調整することが出来ことで評判になっているプログラムです。
私もLAVA荻窪店でこのプログラムを受けていますが、流れるようなポーズを取るのが特徴で、リラックスできるところが気に入っています。
なかなか普段からリラックスできる空間がないので、ヨガに通ってリラックス出来ることがLAVAの魅力だと思います。
インナービューティーヨガでは、美しい姿勢を意識して行うことで、猫背などもなくなり姿勢の良い背中になることが出来ました。

LAVA荻窪店で骨盤のゆがみを取る

ホットヨガスタジオLAVA荻窪店の口コミ2

骨盤調整ヨガに通っています。

私は、LAVA荻窪店に通っているのですが、いろいろなプログラムがあるので大好きです。
気分によって、いろいろなプログラムを試すことが出来るので、いろんなプログラムを試しました。
その中でも気に入っているのが、骨盤調整ヨガです。
どうしても足を組む癖があり、立っていても足をクロスさせてしまう癖が抜けない私は、骨盤がゆがみやすい体質です。
LAVAのヨガスクールを知るまでは、骨盤のゆがみで太ってしまうこともあったので、整体に通い骨盤を治してもらっていました。
しかし、LAVAを知ってからは、ヨガで汗を流しながら骨盤調整が出来るので、とてもありがたいです。
整体で使っていたお金を、ダイエットや骨盤調整の費用として使えるのでお得になった気分で通っています。

LAVA荻窪店でダイエットの基礎の為のヨガ

ホットヨガスタジオLAVA荻窪店の口コミ3

LAVA荻窪店でお腹引き締めヨガを始めてみました。

年々太っていくのはある程度はしょうがないかな、とは思っていたのですがリンゴ体形というのか、お腹から太っていくのが嫌で始めてみることにしました。
自宅で腹筋等もやってはいたのですが一人でいると中々続かないんですよね。

 

ダイエット自体も真面目に取り組んだ事が無かったので元々根性が無い性格をしていると言う事もあるかとは思うのですが、実際にヨガを始めてみても凄くきつくてとても苦しかったです。
でもその分体を動かした実感を感じることが出来て、取りあえず1カ月はやろうと思って続けていました。
最近では大分お腹のラインも前よりも引き締まってきたのでこの調子で進めて、次はまた違うコースも受講してみようと考えています。

 

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