LAVAイオンタウン成田富里店口コミ評判!ホットヨガスタジオLAVA体験者の声

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ホットヨガスタジオLAVAイオンタウン成田富里店でヨガ初体験

ホットヨガスタジオLAVA成田富里店の口コミ1

2015年の11月にオープンしたイオンタウン成田富里店内にあるホットヨガスタジオLAVAイオンタウン成田富里店でホットヨガを初体験しました。
この辺にはこういったヨガをやっているお店がなかったので、最初利用するときは不安でしたが、周りの人もほとんど初体験の人ばかりだったので割とすぐに打ち解けることが出来ました。

 

利用者の年齢層はそれなりに広いかもしれません。私より若い人もいればもう少し年配の方も参加しているようでした。

 

ホットヨガは私が想定していたものよりもだいぶきついものでした。ヨガはきつい動きがないと思っていましたが、体が硬い私としてはすべての動きがきつい動きでした。
体力云々ではなく、柔軟性をもう少し高めるように普段からストレッチをしようと心から思えました。

とにかく暑かったホットヨガスタジオLAVAイオンタウン成田富里店

ホットヨガスタジオLAVA成田富里店の口コミ2

ホットヨガスタジオLAVAイオンタウン成田富里店でホットヨガを初めて体験しました。ホットヨガが暑い部屋でやるものだと知らなくて、ホットヨガのホットはどういう意味なのだろうとずっと疑問に思っていました。
普通のヨガと思って利用したらすごく暑い部屋でレッスンを行うので汗の量が尋常じゃありませんでした。

 

しっかりと水分補給をしないと脱水症状になること間違いなしです。

 

幸い、下のフロアに安く飲み物が売っていますので買い忘れてもレッスン前にささっと買ってからの望めば問題ないと思います。まだオープンして間もないので、利用者はもちろんトレーナーの方も探りながらの雰囲気があるので今ならまだ利用しやすいんじゃないかなと思います。

初心者も色々コースが選べるホットヨガのお店「LAVAイオンタウン成田富里店」

ホットヨガスタジオLAVA成田富里店の口コミ3

LAVAイオンタウン成田富里店はイオンタウンの2階にあるスタジオです。

私は体験から始めました。
今、思うと、やっぱり体験から始めて良かったなって思っています。
体力には自信があったし、身体も柔らかかったからどのコースでも行けるだろうってちょっと中級的なところのコースを体験させていただきました。
やっている最中は夢中だから、必死についていきましたけど、やっぱり他の運動とは使う筋肉が違うから、基本的なポーズからまずは習得した方が身体が楽なんだなって、体験して思いました。

 

なので、実際に通うコースは、体験したコースとは別のコースにしていただきました。
じっくりとポーズを教えていただけるから、身体のどこに効くのかもだんだんわかってきました。
楽しいですよ。

 

ラバ成田富里店の詳細