LAVA横須賀中央店口コミ評判!ホットヨガスタジオLAVA体験者の声

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産後体型をホットヨガスタジオLAVA横須賀中央店で元に戻すと決めた私

ホットヨガスタジオLAVA横須賀中央店の口コミ1

子供を産んだ女性全員が感じる、産後太り。まったく体型が元に戻ってくれなかったので、一念発起の意志でホットヨガスタジオLAVA横須賀中央店に会員登録しました。
自分の甘えがウエストにでていたことは分かっていたので、引き締めコースを選択し、子供の保育園のお迎え時間を予定に組み込んで週に2回行くことを決めてから臨みました。

 

ヨガ自体は出産前に通っていたジムにて経験済みだったのですが、ホットヨガという環境は初めてだったので新鮮な気持ちで始められました。

 

今では4ヶ月、自分の目標スケジュールも充分にクリア出来ているので満足です。サボるとすぐにもどるので、もどりにくい身体になるまでもう少し頑張りたいと思います。

ヨガ後の食事を我慢するのも大事です

ホットヨガスタジオLAVA横須賀中央店の口コミ2

ホットヨガスタジオLAVA横須賀中央店に通っています。1ヶ月に4回のプランで、無理なく楽しくヨガレッスンを行っています。
ヨガに通って一番困るのが食事です。私はいつも悩んでしまいます。

 

横須賀中央店は駅から近いので、ヨガのあととてもお腹が空いていると駅前のお店にとても魅力を感じます。

 

もちろん運動後なので絶対空腹になるわけですから、この誘惑がいつも辛いです。
ダイエット目的で通っているのに、運動後に食べてしまっては本末転倒。

 

二時間は食べないように我慢しています。なのでヨガ帰りがいつも自分との葛藤です。
始めてから3キロほどの減量に成功してますが、まだまだ気を抜けないので、もう少し頑張りたいと思ってます。

ホットヨガの体験で身体が変わりました「LAVA横須賀中央店」

ホットヨガスタジオLAVA横須賀中央店の口コミ3

LAVA横須賀中央店で体験してきたホットヨガ、とっても良かったので口コミ書きます。

まず、体験はネットで予約が必要なので、私はスマホからしました。
スマホでできるって、便利ですよね。
私は、ヨガ自体初めてなので、「ベーシックヨガ」にしました。
店内は、木の感じがとても落ち着く空間で、緊張することなく入れました。
簡単なカウンセリングがありました。
インストラクターの先生は、とてもわかりやすく簡潔に説明してくれたので、頼りになるなと思いました。

 

実際動いてみると、思った以上に私は身体が固くて、始めは本当にしんどかったです。
でも、30分くらいしたら、汗がものすごく出たようで、急になんとなくスッキリしてきました。
デトックスってこういうものなのかなと、一人で納得しちゃいました。
もうこれは続けるしかない!と思って入会してきました。
でも、一週間に一度が限界かなと思うので、月4回コースです。
楽しく通えていますよ。

 

ラバ横須賀中央店の詳細