LAVA茅ヶ崎店口コミ評判!ホットヨガスタジオLAVA体験者の声

MENU

男性も通ってるホットヨガスタジオLAVA茅ヶ崎店

ホットヨガスタジオLAVA茅ヶ崎店の口コミ1

茅ヶ崎にあるホットヨガ専門のお店、ホットヨガスタジオLAVA茅ヶ崎店は男女兼用で使えるお店だそうです。実はLAVAって女性専用だと思い込んでいたので、体験のときに男性がいてちょっとびっくりしました。
それまでホームページの情報もあまり読んでいなかったので、さっそく家に帰ってから内容を確認しました。

 

ホームページの呼び込み文句には、カップルで通えるヨガスタジオ」って書いてあったりして、「そんな人いる?」と友達と話したりしましたけど、実は男性でヨガをやっている人は意外と多いようです。
カップルで行っているかどうかはわかりませんが、男性が代謝を上げるために、インナーマッスルを鍛えるためにスタジオに通っているのはとても共感が持てました。 

自分に合ったペースでヨガを楽しみながらやることが大切

ホットヨガスタジオLAVA茅ヶ崎店の口コミ2

ホットヨガで具合が悪くなった経験を持つ者です。私はホットヨガスタジオLAVA茅ヶ崎店に通っています。
初日、体験を経験して申し込んでいたので、けっこう流れは分かったつもりで選択コースリンパヨガのレッスンを受けました。

 

20分もしないうちに汗が滝のように流れてきて、だんだん目が明けてられないくらい顔からも汗が出てきました。
インストラクターの先生がこまめに水分を取らないといけないという指示をしてくれたのですが、なんとなく口周りは濡らして…程度で抑えていました。

 

終わりの時間くらいに、次第に体に力が入らなくなっていきました。これはやばいということで、無理なことはせずにすぐに離脱。ホットヨガの環境で体を動かすことをなめてました。
現在は自分に合った運動量を気を付けながらやれていますが、初めての方は是非気を付けていただきたい点です。 

駅から徒歩2分で通えるホットヨガスタジオはLAVA茅ヶ崎店

ホットヨガスタジオLAVA茅ヶ崎店の口コミ3

LAVA茅ヶ崎店で「ホットヨガ」体験してきました。

ヨガを始めてみたいけど、キツイのは嫌だし、まずは体験からかなと思い、今、何かと目にする「LAVA」が気になっていたので、家からはLAVA茅ヶ崎店が近かったので、ネットで予約しました。
予約のやり方もわかりやすく、体験できる日はあらかじめ指定されているので、自分の都合と合わせて選べます。
お店は広くて、とてもキレイでした。

 

ロッカーも大きめのが設置されていましたので、ヨガは荷物が多いので配慮されていて嬉しかったです。
ヨガをするお部屋は照明に特徴があって、また心地よい音楽が流れて、気分よく身体を伸ばすことができました。
音楽と光との相乗効果は、身体もスムーズに動くし、音楽で脳が癒されている感じがしました。
LAVA茅ヶ崎店は、駅から歩いてわずか2分で行けるところにあるので、とっても通いやすいです。

 

ラバ茅ヶ崎店の詳細