LAVA大和店口コミ評判!ホットヨガスタジオLAVA体験者の声

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お家ヨガのためにも、一度ホットヨガスタジオLAVA大和店で体験してみました。

ホットヨガスタジオLAVA大和店の口コミ1

おうちで空き時間にヨガを始めようと思って、ウェアとマットと、DVDを即決で買いました。
さっそくDVDを再生したのですが、ことあるごとに呼吸や姿勢に意識するようにとのフレーズが出てきて、見よう見まねでやっていても、これが本当にあっているのかということがどんどん不安になってきました。

 

そこでまず、安い体験のみを行っているところでさわりだけも覚えようと思いネットで調べてホットヨガスタジオLAVA大和店を見つけました。
体験料金は1回1,000円。

 

他にも探して行けば、体験無料というところや半額の500円というところなどあったのですが、交通費がかからず、それに自宅ではあまりないホットヨガの体験がしてみたいというところからここに決めました。
自宅でやるにしても続けられるかどうか、やり方が正しいのかどうかはわからないので、店舗によって体験コースがあるというのは手軽で便利だなと思います。

禁煙の反動で体重増を抑制するため、ホットヨガスタジオLAVA大和店へ

ホットヨガスタジオLAVA大和店の口コミ2

ウエストの引き締めのためにヨガを始めることにしました。以前喫煙していたのですが、健康のために禁煙をして成功しました。
煙草は止めることができたのですが、そこから味覚が変わったのかご飯がおいしくなって仕方なく、また口寂しくなるのかすぐに飴や飲み物を口に入れるようになりました。

 

煙草を止めた人は太るの典型です。

 

健康のために禁煙したのに、どんどん体系が不健康になっていってます。
追加で運動をしなければならなくなり、ジョギングを始めたのですが、息がすぐ上がったのでスローペースでできる運動を探してヨガを見つけました。

 

ホットヨガスタジオLAVA大和店に通っています。初めはあのポーズをすんなりやる人たちに脅威を感じましたが今では少しずつ自分もできてきています。
楽しく通えて、健康にもよさそうです。   

LAVA大和店のホットヨガで代謝アップしよう

ホットヨガスタジオLAVA大和店の口コミ3

思い切ってホットヨガにチャレンジしてきました。

LAVA大和店が家から一番近いので、決めました。
普段、ウォーキングはしていたのですが、代謝が悪いのか中々思うように体重も落ちなくて、体形もあまり変わってこなくて。
これは、内側からきっと何か変えないとダメなんだろうなって思って、思いついたのが「ホットヨガ」でした。
実際、行ってみると、私からするとすごいきついポーズも、参加されている皆さんはすんなりとこなされていて、びっくりしました。

 

参加している皆さんに共通して言えることは、ものすごい量の汗をかいていらっしゃった事です。
もちろん、その分水分をとるようにとの指導もありました。
私も結構汗が出ましたが、続けられたらきっと体内で何か変わって、良い効果がありそうだなと実感できました。

 

ラバ大和店の詳細