LAVA青物横丁店口コミ評判!ホットヨガスタジオLAVA体験者の声

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ダイエットにホットヨガスタジオLAVA青物横丁店

ホットヨガスタジオLAVA青物横丁店の口コミ1

ダイエットをしようと思ったことは何度もあり、そして実践して来たのですがその度にリバウンドの憂き目にあってきました。

 

ダイエット自体ある程度頑張ったからこそリバウンドをすると精神的もごっそりやる気を取られる感じで次こそはリバウンドをしたい方法を選ぼうと思っていました。
そこで今回はホットヨガスタジオLAVA青物横丁店のダイエット専用のコースを受講してみました。

 

ホットヨガといってもここのヨガはより現代人に合わせたヨガが多くあるということで、ダイエットコースもまずは骨盤を整えたり等、骨盤や背骨が歪んでいる…と思っていた私にはいい感じの始まりでした。

 

そして他にも腹部周りを鍛えたり等日常で使えるヨガも習えるので今度こそリバウンドをしないためにゆっくりと体の調子を整えていこうと思います。

ホットヨガスタジオLAVA青物横丁店でリンパ流しコース

ホットヨガスタジオLAVA青物横丁店の口コミ2

運動が苦手。といいますか嫌いな私は今まで運動らしい運動もせずにだらだらと過ごしてきたのですが、ある程度年齢が行くとその影響をもろに体に受ける事になるんだな…と実感し始めた昨今です。

 

運動音痴なのでついつい運動からは遠ざかって来たのですが、お腹についたお肉や、足に付いたステロイド等を見ると今動かないとさすがに駄目かも…と思って運動音痴でも出来そうなホットヨガを試してみることにしました。

 

ホットヨガスタジオLAVA青物横丁店に通い始めたのですが、コースはリンパを流して血行を良くするコースを選びました。体の内側から根本的に治すしかないと思ったのですが、じっくりと自分の体と向き合うの久々で思ったよりも楽しくヨガを体験する事が出来ました。

 

しっかりとリンパを流して体のラインを少しずつ元に戻していきたいと思います。

LAVA青物横丁店は身も心も癒される空間

ホットヨガスタジオLAVA青物横丁店の口コミ3

スポーツクラブなど、あまりスタジオに拘った作るの店舗は少ないと思います。

しかし、LAVA青物横丁店は、とにかくスタジオが凄いの一言です。
音と光が融合したスタジオで、元々ホットヨガ自体にも癒しの効果があるのですが、スタジオの音と光の相乗効果で、さらに癒しの空間が完成しています。
またスタジオが広々としてキレイなので、開放感があります。

 

おかげで日常のストレスも、ホットヨガに通う事で、スッキリと解消される気分です。
またストレスだけでなく、ホットヨガを始めてから、仕事でパソコンを長時間使用すると、腰とか肩とか痛かったんですが、その痛みも緩和され身体の調子もいい感じになっています。
まさに身も心もすっきりさせてくれる空間だと言えるでしょう。

 

ラバ青物横丁店の詳細