LAVA阿佐ヶ谷店口コミ評判!ホットヨガスタジオLAVA体験者の声

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自分に合った店舗を探して四店舗目で見つけたホットヨガスタジオLAVA阿佐ヶ谷店

ホットヨガスタジオLAVA阿佐ヶ谷店の口コミ1

LAVAは店舗によって大小がかなり違い、また設備や教えてくれるインストラクターさんのレベルも違うので、自分に合っているかどうかをちゃんと下調べする必要があると思います。
現在ホットヨガスタジオLAVA阿佐ヶ谷店に通っていますが、LAVA内だけでも四店舗目で、ようやく自分が望む形になってきています。

 

今通っているところは自宅最寄駅からは少し遠いところにあります。一番近いところで体験コースをやってみたのですが、その時はあまり惹かれませんでした。

 

その後、知人の勧めで別の店舗に行ってみたのですが、設備がかなり違ってびっくりしました。
チェーン展開していてるところはそれほど内容に差はないと思っていたので。また個人差はあると思いますが、通われている人によっても違うと思います。

 

お金が発生するので自分に見合った環境を探して通い続けるのがいいと思います。

終わる前が戦争。ホットヨガスタジオLAVA阿佐ヶ谷店

ホットヨガスタジオLAVA阿佐ヶ谷店の口コミ2

ホットヨガスタジオLAVA阿佐ヶ谷店はとにかくシャワー室とスタジオ入口近くの場所取り争奪戦です。平日の仕事終わりの時間帯や、土曜日の午前中がやはり一番混んでいる時間帯です。
長く利用している方たちは、終了後に早く帰りたいという気持ちが高いらしく、効率よくレッスン終わりにシャワールームまでダッシュする方法を考えているようです。

 

入口近くにいる人たちは終わり間際になるとちょっとそわそわしているようにも見えます。

 

せっかく一回分のレッスン料を使っているのに、ヨガを満喫できていないような気がしてもったいないなーと思ってしまいます。でもレッスン後にすぐシャワー室が取れないと徐々に体が冷えて行ってしまうのも事実なので、あまり混んでいない時間帯を狙って予約しています。

LAVA阿佐ヶ谷店で冷え性が改善

ホットヨガスタジオLAVA阿佐ヶ谷店の口コミ3

夏場でもクーラーの効いた室内では、すぐに手先が冷たくなってしまうぐらい、ひどい冷え性でした。

そしてホットヨガには冷え性を改善させる効果があると知り、さっそく自宅近くにあるLAVA阿佐ヶ谷店へ行ってきました。
まずはいきなり申し込まずに、リンパ+ヨガの体験レッスンを受けてきました。

 

ホットヨガでリンパの詰まりやすい部位を集中的に動かすので、リンパの流れがよくなり冷えが原因のむくみが解消されます。
それに普段代謝が悪く汗をかかない方なんですが、ちょっと動いただけで、すごい汗が出ました。
身体を動かす事はあまり得意ではないのですが、ホットヨガはやっているうちに楽しくなり、しかもレッスンが終わった後のスッキリ感が違う。
これは冷え性も改善出来そうだと思い、体験レッスンの後そのまま申込みの手続きをしてきました。

 

ラバ阿佐ヶ谷店の詳細