ラバ旭川店口コミ評判!ホットヨガスタジオLAVA体験者の声

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LAVA旭川店で体験からお得に入会しました

ホットヨガスタジオLAVA旭川店の口コミ1

健康維持とストレス解消のために人気のヨガスタジオに通おうと思い、LAVA旭川店の体験レッスンを受けました。

もともと運動は得意ではありませんでしたが、体験レッスンでとても丁寧な指導を受ける事ができ、今までにないたくさんの汗をかくことができました。
スタジオの雰囲気もとてもよく、終わったあとに心も体もとてもスッキリすることができたのです。

 

また、その後の説明を聞いてみると、体験後の入会がとてもお得との事だったのですぐに手続きをしました。
体験をしてその日に入会すると入会金とマンスリーメンバー登録金が無料になるキャンペーンを行っていたのです。
こういったキャンペーンもありますので、気になっている人は一度体験に行ってみるのが良いかもしれません。

LAVA旭川店で産後の骨盤矯正

ホットヨガスタジオLAVA旭川店の口コミ2

私がLAVAに通い始めたのは、産後のゆがんだ骨盤を矯正し、出産前の体重に戻したいという理由からでした。

ヨガが効果的だという話を耳にしたのもそうですが、LAVA旭川店には、骨盤調整ヨガやお腹引き締めヨガがあるというのをホームページで目にしたも理由です。
そもそも骨盤のゆがみは痩せられない原因と言われているそうですが、半信半疑でレッスンを受け続けました。
すると、日を追うごとに体重が減って行き、無事に出産前の体重に戻ることができました。
特に、骨盤調整のレッスンは、骨盤や肩甲骨の周りを中心に動かしていき、骨盤を支えるインナーマッスルを鍛えてくれるレッスンと言われています。
せっかく効果を得る事ができたので、このまま痩せやすい体作りのために継続して行きたいと思っています。

LAVA旭川店で真剣にヨガを始めてみました

ホットヨガスタジオLAVA旭川店の口コミ3

LAVA旭川店のヨガ教室に通っています。

昔から冷え性に悩んでいて、食べ物やストレッチ、ツボ押しなど自宅で出来る事は気がついたらやるようにはしていたのですが、やはり一人でだと中々続かなくて年々症状がひどくなっていました。
このままだと更に年を重ねると悪化すると思ってある程度お金をかけて出来ることを探していたのですが、ホットヨガは冷え性にも聞くと言う事で自宅から通いやすい教室に通うことにしました。

 

最初はどれくらい効果があるのか解らなかったのですが、お試しコースのリラックスコースをやってみたのですが、初心者コースの中でも結構ゆるいと思って始めた割にはかなり汗をかくことになったので驚きました。
まだ日常的には冷え性は治っていませんが、じっくりと進めていこうと思っています。

 

ラバ旭川店の詳細