ラバ札幌駅前店口コミ評判!ホットヨガスタジオLAVA体験者の声

MENU

LAVA札幌駅前店で狙った以上の効果を実感

ホットヨガスタジオLAVA札幌駅前店の口コミ1

ダイエットを目標に通い始めたスポーツジムも早々に脱落し、何をしようか悩んでいた時に近所にできたのがLAVA札幌駅前店でした。

ヨガならば続けられるかも!と早速体験レッスンに申込みました。
もちろんヨガ初心者の私でしたが、一人ひとり丁寧に指導をしてくれ何とかレッスンをこなすことができました。
インストラクターも親しみやすく、レッスン時間以外も食事や生活のことなど相談に乗ってくれる方でした。

 

そして、落ち着いた雰囲気のスタジオでレッスンができ、心もリラックスできた体験レッスンでした。
すっかり気に入り、マイペースに通っています。
ダイエット効果も現れはじめ、それと同時に肩こりなどの悩みも解消されつつあります。
狙った以上の効果が実感でき、毎回とても満足して通う事ができています。

LAVA札幌駅前店のホットヨガで冷え性改善

ホットヨガスタジオLAVA札幌駅前店の口コミ2

長年冷え性に悩んでいました。

リンパの流れが悪く、毎月マッサージやエステに通いケアをしてきましたが、ホットヨガで冷え性が改善されたという話を耳にし、LAVA札幌駅前店に通い始めました。
ホットヨガは、リンパ・血行の流れを改善し、代謝を上げて老廃物を排出してくれるので、体温調整機能を向上させる効果があるということでした。
このホットヨガを続けるうちに、毎月のマッサージ・エステ通いがなくなり、冷え性が改善されているのを実感することができています。

 

また、レッスンも様々ありますが、冷え性で悩んでいる人には直接リンパに働きかけるリンパ+ヨガのレッスンがとてもおすすめです。
リンパのつまりやすい部位を中心に動かして発汗を促進するレッスンです。
むくみにも効果があるようで、レッスン後は目に見えてスッキリを実感できます。
体質改善したい人にホットヨガはとてもおすすめです。

LAVA札幌駅前店でリンパを流して美容にも効果を

ホットヨガスタジオLAVA札幌駅前店の口コミ3

LAVA札幌駅前店で初めてホットヨガと言う物を体験してきました。ホットヨガというジャンルを知らなかったのですが、温かい室内でヨガをすることに寄って新陳代謝をより高めるという物で、個人的には丁度良い運動になるなと思って真剣に取り組んできました。

 

私は老廃物の排出が特に気になったのでヨガとリンパマッサージを組み合わせたコースを受講してきました。

 

ヨガ自体始めてだったのですが、リンパヨガは自分の体をマッサージしながらゆっくりと進めていくので、初心者でもついていきやすかった印象です。大体半時間もすると体もほぐれてきて気持ち良くヨガをすることが出来ました。

 

生徒さんもしっかりとした人が多かったので今後も続けていきたいと思っています。

 

ラバ札幌駅前店の詳細